Receita Molho Surpreendente para Vegetais
APRENDA ESSA RECEITA DE MOLHO SURPREENDENTE ¼ de xícara de azeite de oliva1 colher de sopa de missô2 colheres de sopa de mel com geleia real liofilizada1 dente de alho ralado1 pitada de sal¼ de xícara de molho ponzu1 colher de chá de tomilho desidratada1 colher de chá de salsinha desidratada1 colher de chá de […]
O que é zinco e porque consumir esse mineral
A importância do zinco para a saúde humana não pode ser subestimada. O zinco é um mineral importante que desempenha um papel fundamental em muitas funções do organismo. É necessário para o crescimento e reparação de tecidos, para a produção de hormônios e enzimas, e para o funcionamento do sistema imunológico.Neste artigo, vamos explicar o […]
Saiba os benefícios dos alimentos com ácido fólico
Sabemos que a alimentação saudável é indispensável para manter a saúde equilibrada, isso porque os nutrientes presentes nos alimentos são fundamentais para o funcionamento do nosso corpo, já que ele não consegue produzir todas as substâncias que necessita.Basicamente precisamos diariamente dos seguintes nutrientes: carboidratos, gorduras, proteínas, água, vitaminas e sais minerais. E dentro desses grupos, […]
André NutriChef – Aprenda a fazer snacks saudáveis com nossos temperos orgânicos
Chef e nutricionista, o influenciador @andrenutrichef6159 sabe criar receitas saborosas e saudáveis. Hoje, você vai aprender com ele uma receita que, além de fazer muito bem ao paladar e à nossa saúde, é simples no preparo e pode ser usada de diversas formas: como petisco, entrada, ou como parte de saladas, sopas e outras opções […]
Saiba quantas gotas de própolis tomar por dia
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Leite com mel: Veja a receita e os benefícios de consumir!
O Mel possui inúmeros benefícios ao corpo humano, e em conjunto com o leite e levemente aquecidos, seus efeitos podem ser ainda mais fortes! Veja os benefícios.